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目前分類：阿葉的健康小提醒 (22)
- Aug 08 Mon 2011 16:50
關於好水,您還不懂的觀念！
- Jul 26 Tue 2011 15:52
彙集全球21位醫生的經驗和智慧，總結出最實用的專業建議，這些都是最值得你牢記的健康提醒。
1.眼科
不是每個人都適合做近視矯行手術，除非你在手術前已經持續、穩定地佩戴了一年以上的近視眼鏡或者隱形眼鏡。如果你時摘時戴眼鏡，一定要告訴眼科醫生，並且近期最好不要做近視矯形手術，否則會影響醫生對你的矯正視力的判斷。堅持帶太陽眼鏡對保護你的眼睛遠離白內障等各種眼疾非常重要，尤其在上午10點~下午4點之間這段陽光照射最強的時候。在具體選擇上面，並非是價格越貴或鏡片越暗的效果就越好，是考慮鏡片是否標注阻擋100%的紫外線。千萬不要只顧著選好看的鏡架,而忽略鏡片的質量。
- Mar 28 Mon 2011 22:44
工作過量卻不過勞的六個方法
- Mar 27 Sun 2011 01:42
你缺甚麼維他命? (值得收藏)
- Mar 23 Wed 2011 19:40
「鹽」使腰圍增加！10種食物害你吃進太多的鈉
- Jan 31 Mon 2011 23:30
康健雜誌刊登---上班族抗老又防癌的20種食物!! 問題是現在外食已經是趨勢,所以要抗老又防癌,只要一杯 VEMMA 就可以辦到囉^^
- Jan 26 Wed 2011 03:07
研究稱吃一包泡麵需肝臟解毒32天
- Jan 24 Mon 2011 01:24
阿葉的小叮嚀:訂購年菜應適量 留心標示及保鮮
- Jan 23 Sun 2011 14:23
中風徵兆-- 請記住STR
- Dec 30 Thu 2010 21:28
從嘴唇顏色看你身體隱藏了什麼疾病
從嘴唇顏色看你身體隱藏了什麼疾病
本文導讀：一雙健康、豐滿的嘴唇是女性美麗的象徵，而且嘴唇更是反映我們身體狀況的指示劑。我們的身體隱藏了什麼疾病，都會在我們一雙嘴唇反映出來。 既然嘴唇對我們如此重要，我們要如何理解嘴唇向我們發出的警惕。
- Dec 26 Sun 2010 21:01
雖然都是些不惹人注意細節，但卻與你我的健康有深切的關係！
- Dec 17 Fri 2010 22:22
軟性飲料對人體的危害
- Nov 14 Sun 2010 11:20
每個人都離不開吃
每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，在腸子裏至少會積存5至25 磅之多的廢物， 這些毒素在 腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。也正因為如此，我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。
- Nov 13 Sat 2010 18:29
維骨力真的能"維骨力"嗎？
- Nov 01 Mon 2010 20:20
日常最簡單的五大排毒方法
１．每天至少喝2500c.c.清潔的水
- Oct 23 Sat 2010 08:34
哪些食物錯配鴛鴦？
- Oct 15 Fri 2010 06:20
五大壞習慣讓美臀變“沒臀”
- Oct 05 Tue 2010 12:00
六種水不能喝
生水：生水有各種各樣的對人體有害的細菌、病毒和人畜共患的寄生蟲。喝了生水，很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。特別是現今大小河道、水庫、井水都不同程度地遭受工廠廢液、生活廢水、農藥殘餘等污染，喝生水更易引起疾病。
- Sep 26 Sun 2010 16:09
奶的九種最不科學的吃法
奶的九種最不科學的吃法
- Sep 21 Tue 2010 12:00
十一個小訊號提示身體有大病
俗話說得好，「病來如山倒」。實際上，任何疾病的發生發展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良訊號，給予足夠的重視，避免釀成大禍。我國古代就有「我命在我不在天」的口號，這真是一句革命性的口號，對於我們現代人同樣適用，強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的，除了自己，別人誰能那麼隨時隨地細緻的關心呢？因此，請讓我們來做自己健康的主人吧！來看看哪些身體小問題在告訴你：危險啦！
影片圖解教學系列 (2)
